Толстый ниндзя

Ниндзя - самые опасные воины в Японии. Они должны быть идеально натренированными, чтобы выполнять различные акробатические трюки. Но далеко не все ниндзя худые. Есть и толстые ниндзя, которым очень тяжело даются подобные занятия. Сегодня мы с вами будем сбрасывать вес, иначе нам могут уволить с нашей любимой работы. Первым делом - будем уделять время бегу, чтобы сжигать каллории. Затем разработает специальную диету, которая позволит получать больше полезных веществ, и сократить ненужные вещества. После этого - применим несколько специальных отваров, которые помогут вывести воду из огранизма, и тем самым снизить вес. Теперь можно переходить к более мощным упражнениям, поэтому разработаем программу изнурительных тренировок, которая будет направлена на максимальную потерю каллорий. Работайте над собой и уже скоро вы сможете стать обычным худым ниндзя. И делать свою работу, вам будет намного легче.